シャンプーで頭皮トラブルをなくす方法

髪の毛の健康を保つためのヘアケア大辞典

抜け毛の原因はシャンプーでした

「どうも抜け毛が多いような気がする・・・。」会社の野球チームに入っていて、普段、健康と体力には自信のある主人が、最近こんなことを言い出しました。

別段、寝具に髪の毛が異常に落ちているということはないのですが、本人いわく「ブラッシングをすると、抜け毛が目立つようになった」のだそう。

特に髪が薄くなったという印象もないし、親戚に薄毛の人もいないのですが、とても気にしているようなので、「それなら調べてみよう」と思い、友人に尋ねたり、サイトをのぞいているうちに、いろいろとわかってきました。

抜け毛やかゆみといったトラブルを解消するには、まず頭皮と毛髪を健康に保つことのできるものを選ぶ必要があったんです。

自分の頭皮や髪質に合わないものを使い続けていれば、どんどん頭髪が痛んでしまうことがわかり、私の髪も弱っているのではないかと、思わず鏡を覗いてしまいました（笑）。身体の病気と同じく、トラブルを起こしてからでは手遅れです。

しかし、シャンプーをきちんと選ぶことで、頭髪の悩みを予防することは可能だとわかりました。

あくまで個人的な意見にはなりますが、私の選んだシャンプーを紹介したいと思います。同じような悩みを持つ方のお役に立てたらうれしいです。